炎炎夏日,含糖飲料人人愛喝,但是法國一項大規模研究顯示,一天只要喝一小杯(100毫升,一般罐裝飲料的1/3罐)含糖飲料,長此以往,罹患癌症的機率將升高18%,女性罹患乳癌的機率更會升高22%!這項研究為期9年,觀察逾10萬名法國成年人(79%女性、21%男性)的飲食習慣,並記錄他們第一次罹患癌症的時間,並考量年齡、家族病史、有無菸癮等風險因素。研究報告10日刊登在最新一期的《英國醫學期刊》(BMJ)。9年下來,共有2193位受試者罹患癌症,其中乳癌693例、攝護腺癌291例、大腸癌166例,平均發病年齡為59歲。純果汁與加糖飲料一樣會升高風險研究中的「含糖飲料」(sugary drinks)包含加糖飲料、100%純果汁與代糖飲料(diet beverages)。平均而言,男性受試者攝取的含糖飲料(90.3毫升)高於女性(74.6毫升)。研究人員發現,100%純果汁與加糖飲料一樣會升高罹癌風險,但代糖飲料反而不會。不過今年2月發布的另一項研究顯示,年過50的女性如果每天飲用至少2杯代糖飲料,將升高缺血性腦中風、心臟病與提早死亡的風險,幅度分別高達31%、29%、16%。領導這項研究的索邦巴黎西岱大學流行病學與統計學研究中心(CRESS)研究主任杜維耶(Mathilde Touvier)指出,這項研究再次顯示減少攝取含糖飲料有益健康,而含糖飲料與罹癌風險之間的主要關聯,很可能就是飲料中的糖分。大量攝取含糖飲料容易導致肥胖,而肥胖本身也是癌症風險因子。此外,4-甲基咪唑(4-MEI)之類的添加劑可能也有影響。美國飲料協會(ABA)10日發表聲明,強調面上的飲料無論含糖與否,消費者都可以安心飲用。不過ABA也表示,飲料業者會持續推出低糖、無糖、小包裝飲料,並且更清楚註明熱量,以減少消費者攝取的糖分。更多風傳媒報導相關報導》 癌症患者久病後仍救不回來,治療的醫生也成憂鬱症高危險群!醫嘆:像失去家人般傷痛相關報導》 位居國人癌症發生率第一名、死亡率又高,大腸癌真那麼可怕?醫師破腸癌治療3大迷思


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雙北市最近發生多起機車竊案,嫌犯疑似拿著萬用鑰匙,到處開機車鎖,竊車逃逸,光是在北市是士林區就偷了4輛機車,就連新北市三重、蘆洲也有多人受害,事後警方調閱監視器,鎖定身份,原來是一名慣竊,卻因為不是現行犯,只能函送法辦,小偷繼續趴趴走。深夜10點多,一名黑衣男手提塑膠袋,走在巷弄內徘徊逗留,看著眼前一整排機車,他早就鎖定目標,拿著鑰匙轉個三兩下,發動後馬上騎車逃逸。被害人吳小姐:「我那天機車失竊,是雨下很大,急著要送女兒進去家門,結果疏忽了可能龍頭,機車龍頭沒鎖。」上個月26日晚上6點多,被害人騎車回家,不到4小時,竊賊伺機犯案,手法還相當熟練,這回忘記鎖龍頭,沒想到會被小偷盯上。被害人吳小姐:「有調到監視錄影帶,確定是被人家騎走。」事後警方調閱監視器,一眼認出他就是竊盜慣犯,30歲黃姓男子,在士林區這條巷弄犯案區域,就犯下4起竊案,新北市三重、蘆洲地區至少也有3起,偷車足跡遍及雙北市,但因為每回都不是現行犯,只能函送法辦讓他照樣逍遙法外,一開始警方以為他是用萬用鑰匙隨機偷車,但其實是專挑鑰匙孔鬆動的車款下手。記者張心:「通常騎機車,會這樣掛滿一大串鑰匙,騎的過程中,不僅增加鑰匙孔負重量,也會造成鑰匙孔內齒痕磨損。」旭日工房店長黑點:「這個鎖芯呢,如果嚴重磨損的話,這個鑰匙只要插得進去,其實它間隙過大搖2下,就很容易打開。」大膽竊賊一偷再偷,機車沒油就亂丟及銷贓變賣,車行老闆就醒,不只機車龍頭要鎖瓷釦要關,鑰匙孔磨損嚴重,也要定期更換,才能避免類似情況再度發生。更多 TVBS 報導北投鴛鴦大盜!撬門闖宅行竊 三天偷六次 我的車咧?停路旁未熄火遭竊 警開槍逮人 笨賊上傳超醜自拍照 警曝「瞪眼翻唇」長相笑翻網 沒羞恥心?賊偷錢被逮 再度登門買奶茶


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新埔鎮照門國小今年暑期結合微星傳愛英語學習成效提升計畫,展開一連串英語學習營隊,今(11日)縣長楊文科也到場一同參與,和學子一起分組競賽,互相「烙英文」利用平板搶答、擔任美食評審,品嘗全程用英語對談所製作的水梨冰沙、關心竹縣學童英語學習,並宣布兌現承諾政見,為因應十二年國教課程綱要彈性課程實施,培養學子具備跨國溝通與國際移動的能力,自108學年度開始,全新竹縣英語教育向下延伸,從國小一年級開始進行英語教育課程!新竹縣長說明,新竹縣政府依據十二年國教課程綱要,未來推動從小學一年級開始運用彈性學習課程,實施以英語學習為主題的國際教育及英語教育課程,具體配套措施包含增加聘用外籍英語教師(一鄉鎮至少一外師)、推動英語繪本閱讀、全英語教學計畫、運用學科與英語統整的跨領域學習法(CLIL)、改善英語學習情境、採取課中課後學習扶助、精進教師英語教學專業等,並募集社會公益經費資源的投入,從小一學生著手培育英語的基本溝通能力!另外,他也提醒,竹縣的國中小108學年度起,每週兩次提供在地有機營養午餐,盼大家能吃得更健康。新竹縣長楊文科說,竹縣幅員廣大,因偏鄉交通與產業經濟條件不佳,使縣內學生在英語學習的成效上呈現「M型化」的雙峰現象。為了弭平英語學習落差,及配合行政院所提倡2030年雙語國家的政策,提早從國小一年級培養英語溝通能力是刻不容緩的工作,相信能成為竹縣英語教育的重要里程碑,而竹縣的教師們為了提升學生的學習興趣,將日常生活情境融入英語學習中,並透過閱讀理解、體驗操作等學習活動,努力營造讓學生不畏懼、不放棄,進而充滿自信投入的英語學習情境,不僅提升其英語閱聽、理解與對話能力,也為新竹縣的英語教育注入新思維與突破。活動現場新竹縣長楊文科隨機考驗起照門國小學生英語單字,學生反應敏捷立刻說出答案,展現十足的優秀英語能力,楊縣長也雙手比讚並贈送鉛筆盒,對學生們的快速應答讚嘆連連。今日出席貴賓包含新埔鎮長林保祿、陳新源議員、新埔鎮民代表范振葵、鹿鳴里長陳英基也一同到場關心英語教育推動。


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工商時報【文╱郭亞欣】為提升教師資訊教學專業知能、有效整合傳統教材與數位資源,促進教學創新突破,玉山文教基金會與台灣閱讀文化基金會於7月10、11日假玉山人力發展中心舉行「數位書箱研習課程」,共計116位借用該資源的教師及對數位教學有興趣之教師參與活動(包括「玉山黃金種子計畫」學校的教師)。此次邀請國教署組長武曉霞分享政府對於數位閱讀之規劃與推動,也邀請第一線實施數位閱讀教學的團隊教師,分享數位閱讀專題探究、資訊融入課程教學應用等課程,以提升「數位書箱」借用教師的數位教學知能、資源整合能力,達到數位閱讀教學推展之目標。玉山銀行暨玉山文教基金會董事長曾國烈表示,數位書箱除可大量閱讀電子書外,亦是查詢資料及輔助教學的最佳工具,拓展學生在教室內的學習;如,社會程課運用平板查詢歷史事件,彙整討論後分享等,數位書箱結合線上教學平台,幫助孩子進行差異化學習,能依照自己的學習節奏掌握速度,更補足偏鄉學生的學習落差。玉山期透過長期有系統地規劃,協助教師創新教學,讓孩子們從「自主學習」中享受學習、享受創造、享受愛。台灣閱讀文化基金會董事長廖祿立也提到,鑒於數位閱讀備受重視,「數位書箱公益計畫」已邁入第四年,已提供1,240台平板電腦供教師借用,作為數位閱讀、互動教學載具,促進教學多元化,增加學生學習興趣。為提升數位教學普及率,培養數位閱讀專長種子教師,感謝玉山共同參與推動「數位愛的書庫」設置計畫,於台中市、新竹縣、彰化縣、南投縣中小學共設置15座數位愛的書庫,並舉辦種子教師培訓,透過教師引導學生善用科技媒材並正確運用網絡資訊,培養符合未來社會趨勢及自主學習探究、解決問題的能力。


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編譯江昱蓁/綜合外電報導美國參謀首長聯席會議主席提名人米利將軍,11日出席參院任命聽證會時,表態全力支持美國核武現代化、創立太空軍與研發新科技,進而抵銷中共軍事現代化的發展。談及「低當量核武」研發時,米利表示這對美國軍火庫而言,是一項重要能力,讓其能夠和任何潛在敵人或應變作戰「打交道」。部署印太中程飛彈 嚇阻中共同樣地,部署陸基巡弋飛彈,以及在印太區域部署地面發射的中程飛彈,也有助嚇阻中共在該區域坐大。他還援引前防長馬提斯的聲明,強調美軍必須現代化,並維持傳統與戰略部隊的戰備。他進一步指出,在與俄國、中共交手時,最重要的4項目,分別為軍事現代化、太空部隊,以及人工智慧與超音速。其中最重要的,便是對美核武「三位一體」(彈道飛彈、潛射飛彈以及戰略轟炸機)打擊力量進行現代化重整。人工智慧和超音速科技 當務之急其次,米利認為太空是軍事行動的新領域。美國已在太空取得相當大的商業與軍事能力,這些成就與太空科技有待進一步的保護。因此,他支持建立太空軍,並願以耐心回應國會的「漸進式」步伐。至於人工智慧與超音速科技,將成為現代化研發投資的當務之急。警告與伊朗開戰 對美不利不過,他也警告美國若與伊朗發生戰爭,恐對《國防戰略》產生不利影響,讓美國無法專注於與俄國、中共的「大國競爭」。總統川普提名為參謀首長聯席會議主席的米利將軍,出席聽證會時並未遭遇嚴厲質詢。包括共和黨霍利、民主黨凱恩、瓊斯與布魯塔門,都表態願意支持其就任。目前五角大廈的高層中,高達18個職位缺少主官,僅由代理人暫行職權,這樣的情形也使外界對美軍運作產生憂心。美參聯會主席米利認為,和中共、俄國競爭時,最重要的就是核武現代化、太空部隊、人工智慧與超音速。(達志影像/美聯社)


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【早安健康/藥害救濟基金會】銀髮族用藥小心引發腸胃問題  常常會聽到銀髮族胃痛、脹氣或是便秘嗎? 他們通常會拿出常吃的胃藥或止痛藥來緩解身體不適,但,這樣就能解決問題嗎? 有沒有可能是平時的用藥所引起? 藥害救濟基金會整理了銀髮族常用的藥品,讓民眾瞭解可能導致腸胃不適的原因。  銀髮族用藥的潛在危險  其實,長者腸胃不舒服的原因其實很複雜,除了腸胃功能退化引起的不適,服用藥物所產生的不良反應,可能會比年輕時候更加明顯。這時候如果沒有經醫生診斷,就自己服用胃藥或止痛藥,不僅沒有幫助,反而可能會惡化病情。  依據國民健康署「中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」資料顯示,八成以上(87.9%)老人自述至少有一種經醫師診斷確認的慢性疾病,近五成老人(45.9%)有三項以上的慢性病。  相較於健康的民眾,為治療這些慢性疾病使用的藥物,可能來自不同科別的醫師處方,或自行到藥局購買,長者可能同時服用多種藥物。藥害救濟基金會建議,在生理老化的情況下,再加上服用藥物之藥理作用影響,銀髮族要特別注意潛在的危險。  精神科用藥、氣喘用藥可能增加胃食道逆流的風險  隨著年齡增長,食道肌肉與括約肌的收縮力會退化鬆弛,而出現胸痛、灼熱感、呼吸疼痛、胃酸逆流…等胃食道逆流典型的症狀。除此之外,也可能因為黏膜神經刺激感降低,反而會出現噁心、嘔吐、貧血等症狀。  除了生理老化的因素,藥害救濟基金會表示,有些藥物的藥理作用也會讓下食道括約肌放鬆,胃裡的食物或胃酸容易進入食道,增加胃食道逆流的風險,如:鎮靜劑 (如diazepam),抗憂鬱用藥(如amitriptyline),氣喘用藥(如theophylline)…等。因此長者服用藥物期間,若出現胃食道逆流症狀,建議可以與醫師或藥師討論用藥情況,以適時調整,減少因用藥引起的不適。  下一頁提醒您,有些藥物可能導致潰瘍、排便困難,多加注意!  非類固醇消炎止痛藥導致潰瘍機率增加  生理老化同時也可能使胃黏膜,對胃酸的阻抗與保護胃壁的功能減退,使得胃炎、十二指腸炎、消化性潰瘍等疾病的機會增加。長者若因為其他病痛,如關節炎等疾病而服用非類固醇消炎止痛藥(NSAID),會出現胃黏膜損傷、腸胃道出血和消化道潰瘍的機率更高。尤其長者可能因為身體疼痛或肌肉痠痛,服用此類消炎止痛藥的機會增加,更要特別注意以上的不良反應症狀。  多種藥物長期服用,可能導致排便困難  另一個銀髮族常見的腸胃問題是排便困難。生理老化使腸胃蠕動減慢,加上身體活動量下降,增加腸內食物滯留的時間,導致水份過度被吸收,容易發生排便不順的情形。  若本身有慢性疾病,如高血壓且長期服用降血壓藥(如乙型阻斷劑、鈣離子阻斷劑、利尿劑);腸胃問題服用的胃藥(如含鋁製酸劑);治療缺鐵性貧血的鐵劑…等,可能使長者有排便困難的發生率更高;其它用藥,如長時間服用止痛藥(如NSAID)、抗憂鬱用藥(如amitriptyline)、抑制過敏藥(如diphenhydramine)、抗巴金森氏藥(如amantadine)…等,也可能會增加排便困難之困擾。  如果長者用藥期間有排便困難的問題,增加膳食纖維攝取及適度活動後,卻依舊沒有改善時,建議主動與醫師或藥師討論,降低因長期用藥導致排便困難的風險。  下一頁的圖表必存!銀髮族常見用藥的症狀與風險,一次幫您整理好囉!     銀髮族腸胃問題,注意生活習慣與小心用藥  長者腸胃功能衰退、加上複雜用藥可能導致腸胃的不舒服感更加重,藥害救濟基金會提醒民眾,服用藥物的時候一定要遵循醫師醫囑及藥師指示,不要自行用藥。若經常出現腸胃不舒服的情形,要儘早到醫院檢查,或與醫師和藥師討論,早發現,早診斷,早治療。  藥害救濟基金會也提醒民眾,減少服藥期間腸胃不適,除聽從專業醫療人員指示外,可以多注意平日的生活習慣:   …  延伸閱讀:2019健康大賞【專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區更多健康相關新聞6旬婦感冒糖漿喝10年 剖腹噴膿醫傻眼男嬰反覆發燒 晚送醫竟讓腎受損走路快的人「多活15年」心臟病風險減半踢瓶蓋挑戰!熱身沒做對 三部位易拉傷中醫新觀點 這些「警訊」竟是血糖異常?今日最夯新聞流量前3名去年才加過3% 軍公教調薪掀戰罷韓煎餅店po文「不要再罵我」國民黨初選民調 爆監聽報告外流今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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娛樂中心/綜合報導日前小S(徐熙娣)老公許雅鈞被週刊爆料金援大奶嫩模,面對老公又陷桃色風波,小S堅持護夫,表示:「我老公就是喜歡招呼朋友。」之後也曬出一家5口和樂融融出遊的照片力破謠言。事情尚未完全平息,大S老公汪小菲卻突然發文,直呼:「我的三觀被顛覆了,服了。」引起網上熱議。▲許雅鈞被爆長期「斗內」大奶妹。(圖/翻攝自IG)汪小菲12日凌晨在微博發文:「我的三觀被顛覆了,服了。」由於時間點敏感,勾起網友猜測:「小S是不是跟姊姊訴苦了?」、「是在說許雅鈞?」還有人對汪小菲表示認同:「有這麼漂亮的老婆跟女兒還亂來,真的不懂。」沒想到自己一句感慨竟然勾起網友如此熱烈的討論,汪小菲隨後又發文澄清:「昨晚看了個連續劇,感覺很震撼,這也能被誤解。家人最重要就是互相支持和團結!」表示是網友們想歪了。▲汪小菲發文勾起網友熱議。(圖/翻攝自微博)外界八卦傳得沸沸揚揚。對此小S表示:「我老公就是喜歡招呼朋友,有朋友來台北都會熱情招待,而且一群人去吃飯本來就有男男女女,照片上那個女生Sherin我也認識,是他好友,至於什麼人民幣的事我不知道!」發聲力挺老公。她11日更在IG貼出一家人去遊樂園玩的照片,寫道:「隔了兩年再來上海迪士尼,許老三總算長高到什麼都可以玩,而我沒變,還是一樣美!但實在美不過這裡的煙火~讓人幸福快樂的地方!但腿真的會斷!」▲▼小S一家人更到上海迪士尼遊玩。(圖/翻攝自小S IG)更多三立新聞網報導41歲徐懷鈺再回春!惹火熱褲伸出雪白嫩腿 網驚:好少女炮仔聲/有夠造孽!陳冠霖為養父「紅眼跪生母」:罪我來擔現身紅館!鄭秀文原諒腥夫…許志安爆即將「強勢復出」「首屆金馬影后」尤敏墳遭挖!碎片四散 夫妻骨灰罈失竊


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中國時報【報導石欣蒨】燦坤每季的會員特典下殺優惠又到了,此次將迎來重大革新,於今天(12日)起至15日一連4天推出的「全民購物節」,不僅限於燦坤會員獨享優惠,更首度開放予一般民眾也能買到下殺商品,燦坤3C總經理李佳峰表示,此次為燦坤首次嘗試整合網購與門市優惠,提供消費者更完整的全新零售服務體驗,也讓一般民眾能共同參與會員特典優惠。電視優惠最吸睛燦坤的「全民購物節」此次將主打4大重點,包括順應高階、大尺寸電視趨勢,及4K大電視降價潮而推出了各式電視優惠;響應貨物稅政策所推出的空調與冰箱直降價下殺,另外還有暑假不能少的電競商品折扣;以及對抗空汙、維持家庭清潔健康的Dyson吸塵器、LG空氣清淨機最高降價6000元的優惠。而在眾多下殺商品中最吸睛的當屬電視優惠,三星75吋4K智慧聯網電視直降2萬元;凡購買OLED、QLED、8K指定機型,即送第6代iPad的優惠;另有少見的PlayStation降價千元優惠,加上貨物稅政策,購買冷氣與冰箱可獲得5000元退稅補助,搭配燦坤直降高達7000元的下殺優惠,等於最高省逾萬元,家中家電可趁機一次換新。會員專屬即辦即享燦坤此次雖推全民優惠,但仍不忘忠實會員獨享福利,將於今(12日)至15日連續4天早上11點,推出會員獨享每日秒殺排隊商品,包括三星24吋電競顯示器優惠價5折、DIKE藍牙微型劇院直降36折等以外,更祭出豪華滿額禮,活動期間當日消費達指定金額,最高即享Dyson V7吸塵器等會員獨享優惠,不過李佳峰也透露:「雖然會員有獨享優惠,但大家也能即時申辦會員,即享優惠。」


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旺報【記者吳泓勳╱台北報導】中美可望重啟貿易談判之際,資誠(PwC)會計師事務所11日發布《全球經濟展望報告》7月號指出,受到貿易戰影響,在2019年第1季,美國從大陸進口商品總額比去年同期下滑15%;相對第1季期間,美國從8個亞洲經濟體的進口總額成長超過16%,這些受惠經濟體包括孟加拉、印度、印尼、馬來西亞、南韓、台灣、泰國和越南。PwC UK經濟學家Mike Jakeman直指,中美貿易衝突為美國在亞洲的貿易夥伴帶來新機會,如果貿易戰持續,將有助於越南、南韓及台灣等經濟成長。整體來說,近期台商對台灣前景也頗看好。KPMG安侯建業會計師事務所近日發布「2019台灣CEO前瞻大調查」中也顯示,78%受調查CEO看好台灣未來3年景氣,主要是態度中立觀望者的態度從去年56%降至16%。雖然機遇在前,但Mike Jakeman提醒,部分亞洲國家可能因中美貿易戰而受惠,但企業的價值鏈布局和投資都是全球跨境,而不限於特定市場。未來如果美國貿易政策對歐盟和日本變得更加強硬,全球貿易量恐怕持續減少,可能會產生更多的輸家,而非贏家。資誠會計師事務所稅務營運長許祺昌也認為,台灣雖被點名是中美貿易戰下的受惠市場之一,但台商同樣將面臨全球稅務布局、供應鏈整合、數位轉型等挑戰。反觀貿易戰雖對大陸衝擊明顯較大,但大陸國家發改委近日也邀請中國輕工業聯合會等行業協會召開座談所瞭解,貿易戰對輕工業的不同行業各有不同影響,尤其對美出口依賴高、產品可替代性強的衝擊較大些,但整體影響還在可控範圍。


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為了幫助在生命中失去重心、迷失方向的青少年,財團法人千禧龍基金會與全聯佩樺圓夢社會福利基金會合作,昨日起舉辦為期八天的「迎光青春訓練計畫」,讓二十二名青少年長征花東地區二百公里,全聯共捐贈八萬元作為伙食採購經費,全聯副總經理賴淑子也自掏腰包加碼捐贈一萬元,幫助這些青少年完成長征夢想。活動計畫由千禧龍基金會提出,內容包括體驗教育、自我生涯探索、參訪公立就業輔導機構等,昨日上午於全聯福利中心南陽店舉辦捐贈儀式,在副縣長陳正昇、立委許淑華、縣議員張嘉哲、賴燕雪、曾億弘見證下,賴副總經理捐贈經費予千禧龍基金會董事長謝彩鳳。迎光青春訓練計畫自十二日至十九日,二十二名十五至十九歲的青少年透過騎乘單車學習挑戰、提升抗壓性,從而找到人生的目標,十二日下午首先參訪南投青年職涯發展中心暨創客基地,十三、十四日前往台中東勢體驗教育園區,十五日搭車前往花蓮,並展開二百公里長征行程。賴副總經理指出,千禧龍基金會為失重青少年辦理的活動,正好符合全聯佩樺圓夢基金會的宗旨,因此贊助經費幫助活動順利舉行。謝董事長表示,此次青少年挑戰八天七夜腳踏車自由行,晚上住在國小或公所提供的場地,每晚透過團康活動總結一天下來的收穫,希望讓他們活出自我,找到人生的目標。副縣長表示,千禧龍在暑假期間,幫助迷失人生目標的青少年規劃戶外活動,過程中學習團隊合作、磨練意志力,感謝千禧龍與全聯對青少年的用心,希望將來有更多企業界也加入回饋社會做公益的行列,讓青年學子都能開創美好的人生。


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